Alcool : il n’y a pas de niveau de consommation sans danger …
Les boissons alcoolisées font trop souvent partie du quotidien. En France, on estime que la consommation moyenne est de 2,5 à 3 verres de vin (ou équivalent) par jour ! Nous sommes à la 8ème place mondiale derrière les pays d’Europe de l’Est, l’Irlande, l’Espagne et même le Luxembourg. Pas de quoi être fiers !
Le sucre et si on s’en passait ? Bonne ou mauvaise idée ?
S’il est un goût qui fait l’unanimité, c’est bien le goût sucré. Questionnez votre entourage et vous verrez qu’il est rare de trouver quelqu’un qui n’aime ni le chocolat, ni la confiture, ni le miel, ni une bonne glace par une journée bien chaude.
Médicaments anti-obésité : entre espoir et limites.
Et si pour maigrir, il suffisait d’une injection quotidienne ou hebdomadaire d’un médicament qui diminuerait l’appétit ? Ces médicaments existent mais attention, il faut bien en respecter le mode d’emploi et les indications et c’est là que ça se complique !
Diabète, ces petits plus qui contribuent à un meilleur équilibre glycémique
Le diabète est défini par une hyperglycémie chronique (plus d’1,26g/l, à jeun) provoquée soit par manque d’insuline (diabète de type 1), soit par résistance à l’action de l’insuline (diabète de type 2) ….
Mieux vaut avoir des os solides …
A l’occasion de la Journée Mondiale de l’ostéoporose, rappelons que celle-ci est définie par un appauvrissement excessif de la matrice osseuse aboutissant à une fragilisation des os les plus exposés aux fractures…
Santé du cœur : petits plaisirs et grands dangers
A l’occasion de la Journée Mondiale du Cœur, rappelons que, sans pour autant tomber dans l’austérité, boire une petite bière, manger des sucreries, rester assis pendant des heures devant son écran sont autant de petits plaisirs mais qui peuvent coûter cher question santé…
